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脖子疼痛，甚至痠痛會轉移到右側的肩膀及右手，雖然不影響手部的力量，但影響到生活品質及工作，可能就是「頸部神經根病變」。振興醫院復健醫學部主治醫師李林鍵昨日表示，該病變治療的主要目標為緩解疼痛、改善神經功能及預防復發。以保守治療為優先，若保守治療六週至十二週之後，疼痛仍然沒有改善，或上肢的運動功能持續惡化，便須考慮手術治療。李林鍵表示，「頸部神經根病變」指的是頸神經根的功能異常，通常是因為頸椎的關節退化或椎間盤突出，而壓迫到神經根所造成。典型的表現為頸部及單側上肢的疼痛，嚴重時會合併感覺及運動功能的異常，頸部的轉動及後仰則會使疼痛加劇，長期使用電腦感到脖子有僵硬痠痛的民眾需要特別留意。李林鍵說明，頸部神經根病變的診斷，主要根據病史詢問及身體檢查，而神經傳導及肌電圖檢查除了可以確立診斷，也可協助排除其它會造成類似症狀的神經病變，如腕隧道症候群。頸部神經根病變若是急性疼痛，會短期使用消炎止痛藥物以緩解疼痛，復健方面會使用「頸椎牽引」將各節頸椎之間稍微拉開，使椎間盤部份復位，以減少對神經根的壓迫，有助於症狀的緩解。之後，則可以開始進行頸部的被動與主動關節運動及全身性的有氧運動，例如走路、騎腳踏車及游泳等，有助於預防頸神經病變的復發。